Sitios Webs para saber valor nutricional de alimentos

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Si tú quieres saber acerca de los alimentos que ingerimos a diario, tienes que conocer los sitios webs para saber valor nutricional de alimentos. Siempre es importante estar al tanto de que es lo que comemos y si es bueno o malo para nuestro organismo.

Sitios Webs para saber valor nutricional de alimentos

Cómo saber qué estoy comiendo

La primera página web para que sepas el valor nutricional de los alimentos se llama Spe.It. Esta aplicación te brinda la posibilidad de introducir el nombre un alimento en específico para que puedas obtener la información nutricional que posee el mismo. Allí te encontrarás con el número de calorías, grasas, proteínas y porcentaje de carbohidratos.

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Sage Product es un sitio web para saber valor nutricional y es súper completa. Además te informa de cuanto ejercicio tienes que hacer para poder quemar las calorías proporcionadas por un alimento en especial, como por ejemplo el chocolate. También la página te mostrará las calorías, alérgenos, nutrientes, entre otros. También puedes personalizar el tamaño de la ración y además es importante registrarse para obtener la información personalizada.

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La última pagina es fruitvs.com y la misma es única y exclusivamente dedicada  a la información nutricional que tienen las frutas. El  funcionamiento de esta web es bastante sencillo. También presenta un buscador para poder localizar exactamente lo que buscas, aunque también podemos localizarla visualmente en el directorio de la web. Realmente es muy útil para poder conocer toda la información relacionada con los carbohidratos, proteínas, fibras, calorías y el contenido de agua  por pieza de cada fruta.

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